Jangan Sering Marah - Marah, Ini Dampak Buruknya

MG2BET.INFO – Setiap orang pasti pernah marah. Hal ini wajar karena marah merupakan suatu respon terhadap kondisi ketidaknyamanan yang terjadi. Namun sering marah bisa menjadi kebiasaan buruk. Berbagai dampak negatifpun bisa terjadi akibat sering marah-marah. Munculnya berbagai gangguan kesehatan maupun kehilangan teman serta orang yang Anda sayangi merupakan salah satu contoh dampak negatif akibat sering marah-marah.

Berbagai dampak negatif akibat sering marah-marah:

1. Meningkatkan resiko terserang berbagai macam penyakit
   Dampak negatif akibat sering marah-marah yang pertama adalah meningkatkan resiko terserang berbagai macam penyakit. Kondisi emosional yang terjadi saat marah-marah dapat memacu hormon stres untuk meningkatkan denyut jantung serta semua organ tubuh sehingga sangat berpotensi terserang berbagai macam penyakit seperti jantung, stroke, darah tinggi, dan kanker.
2. Kehilangan teman dan orang yang dicintai
   Dampak negatif akibat sering marah-marah yang kedua adalah kehilangan teman dan orang yang dicintai. Orang yang sering marah-marah cenderung tidak bisa mengontrol emosinya. Bahkan semua orang yang ditemuinya bisa jadi ikut terkena imbas kemarahannya. Padahal tidak semua orang yang ditemuinya tahu akan permasalahan yang menyebabkan kemarahannya.
3. Mempercepat proses penuaan
   Mempercepat proses penuaan juga merupakan salah satu dari berbagai dampak negatif akibat sering marah-marah. Kondisi emosional yang terjadi saat marah-marah akan mengaktifkan hormon stres yang mempercepat kerja seluruh organ dalam tubuh, sehingga mempercepat pula proses penuaan yang terjadi. Selain itu saat marah, otak dan otot menjadi lebih tegang sehingga mempercepat munculnya keriput pada wajah maupun pada bagian tubuh lain.
4. Mempersingkat usia
   
   Dampak negatif akibat sering marah-marah berikutnya adalah mempersingkat usia. Sebuah penelitian menyatakan bahwa sering marah-marah bisa mempercepat kematian seseorang. Hal ini karena saat marah, berbagai organ tubuh seperti hati, jantung, pembuluh darah, otak, perut dan kelenjar dalam tubuh mengalami perubahan dengan bekerja lebih keras dari biasanya, sehingga mengakibatkan berbagai gangguan kesehatan. Selain itu kondisi emosional yang terjadi saat marah-marah dapat menyebabkan kematian secara mendadak akibat serangan jantung, stroke dll.
5. Keguguran
   keguguran merupakan salah satu dampak negatif akibat sering marah-marah saat hamil. Saat marah tubuh menghasilkan hormon stres yang lebih banyak yang mempengaruhi kesehatan dan juga perkembangan janin dalam kandungan. Selain itu marah-marah menyebabkan daya tahan tubuh bayi melemah hingga memperbesar resiko terjadinya keguguran.
6. Memperenggang hubungan keluarga
   Dampak negatif akibat sering marah-marah berikutnya adalah memperenggang hubungan keluarga. Orang tua yang sering marah-marah dapat menghilangkan kasih sayang dari anak maupun sebaliknya. Kasih sayang yang hilang dalam keluarga ini akan memperenggang hubungan dalam keluarga.
7. Menyebabkan permasalahan pada anak
   Dampak negatif akibat sering marah-marah selanjutnya adalah menyebabkan permasalahan pada anak. Orang tua yang sering marah-marah atau memarahi anak, akan membuat anak menjadi takut, depresi atau memberontak. Jika dibiarkan anak bisa melakukan berbagai hal negatif untuk melampiaskan apa yang dirasakannya.
8. Meningkatkan penggunaan alkohol dan obat-obatan terlarang
   Dampak negatif akibat sering marah-marah yang terakhir adalah meningkatkan penggunaan alkohol dan obat-obatan terlarang. Sering marah-marah akan menyebabkan depresi hingga berujung pada penggunaan alkohol dan obat-obatan terlarang untuk melampiaskan rasa deperesi.
   

Sering marah juga akan membuat tubuh menjadi lebih tegang. Kondisi ketegangan ini akan meningkatkan proses kerja semua organ tubuh sehingga organ-organ tubuh bekerja lebih keras dan beresiko terserang berbagai macam penyakit. Penyakit apa saja yang bisa muncul akibat sering marah? Berikut beberapa penyakit yang bisa muncul akibat sering marah.

7 Penyakit yang bisa muncul akibat sering marah:

1. Jantung
   Penyakit yang bisa muncul akibat sering marah yang pertama adalah jantung. Ketika sedang marah jantung akan berdetak lebih kencang dari biasanya. Selain itu, saat marah tubuh mengeluarkan hormon stres yang merupakan racun bagi jantung.
2. Tekanan darah tinggi
   Penyakit yang bisa muncul akibat sering marah yang kedua adalah tekanan darah tinggi. Saat marah, tekanan darah akan meningkat yang menjadi penyebab munculnya tekanan darah tinggi
3. Stroke
   Penyakit yang bisa muncul akibat sering marah selanjutnya adalah stroke. Stroke bisa terjadi karena adanya penyumbatan aliran darah pada otak. Saat marah, otak memompa darah terlalu cepat yang dapat mengakibatkan tersumbatnya aterosklerosis.
4. Sakit kepala
   Penyakit yang bisa muncul akibat sering marah berikutnya adalah sakit kepala. Saat marah, otak memompa darah terlalu cepat dan bekerja lebih keras dari biasanya sehingga menyebabkan sakit kepala.
5. Gangguan tidur
   Gangguan tidur juga merupakan penyakit yang bisa muncul akibat sering marah. Ketika marah, otak akan aktif bekerja dan terfokus pada penyebab kemarahan hingga sulit untuk memejamkan mata dan beristirahat.
6. Gangguan Kejiwaan
   Sering marah juga dapat mengakibatkan stress berlebih hingga gangguan kejiwaan.
   
7. Gangguan pernapasan
   Penyakit yang bisa muncul akibat sering marah selanjutnya adalah gangguan pernapasan. Gangguan pernapasan yang bisa terjadi akibat sering marah misalnya asma.
8. Melemahkan daya tahan tubuh
   Melemahnya daya tahan tubuh yang muncul akibat sering marah bisa menjadi penyebab timbulnya berbagai macam penyakit. Saat marah tubuh akan meningkatkan produksi hormon stres yang berbahaya bagi kesehatan serta meningkatkan kerja organ tubuh yang mengakibatkan melemahnya daya tahan tubuh.
   
   
   INFO INI DI PERSEMBAHAKAN OLEH MG2BET.INFO – PASANG NEGARA FAVORIT KALIAN DI PIALA DUNIA 2018 MENGUNAKAN PULSA